Recensione Body Sculpture BE5920
La Body Sculpture BE5920 è una cyclette ellittica che unisce i benefici del ciclismo a quelli dello sci, dello jogging e dello stepping, coinvolgendo l’allenamento di tutte le parti del corpo in modo fluido e naturale. Indicata a ogni tipo di utenza, è un attrezzo che non prende molto più spazio di una comune cyclette e che presenta le funzioni base per effettuare un buon allenamento aerobico, tonificazione dei muscoli e controllo del peso corporeo. La sua funzionalità meccanica si integra all’utilizzo di un computer che permette di visualizzare in tempo reale dati quali il tempo di allenamento, la distanza percorsa, la velocità e il consumo calorico.
Caratteristiche
- Dimensioni: 98,8 x 68,4 x 22,6 cm
- Peso: 26,8 kg
- Peso massimo utente: 100 kg.
- Realizzata con tubolari in acciaio.
- Dotata di pedane XL poggiapiedi antiscivolo.
- Aste posizionabili a diverse altezze.
- Movimento dei pedali di tipo circolare attorno al perno centrale.
- Freno meccanico e possibilità di pedalata all’indietro.
- Dotata di barriere laterali
- Il manubrio può essere utilizzato in modalità statica o dinamica.
- La resistenza di esercizio è regolabile progressivamente in maniera manuale.
- Computer di bordo per il monitoraggio su display LCD di tempo, distanza, velocità e calorie bruciate.
Analisi
Pro
- Struttura robusta realizzata in materiali resistenti che ne garantiscono stabilità, sufficiente aderenza al pavimento e durata nel tempo
- Di poco ingombro
- Silenziosa
- Possibilità di visualizzare sul display tempo, velocità, distanza e calorie bruciate e quindi monitorare in tempo reale la propria performance di allenamento
- Grazie alle maniglie ad assetto variabile è possibile effettuare un esercizio solo sulle gambe (bloccando il manubrio in posizione statica) oppure, con manubrio in modalità dinamica, effettuare un allenamento simultaneo della parte alta e della parte bassa del corpo
- L’intensità della pedalata per avere una maggiore o minore intensità di allenamento è facilmente regolabile con un dispositivo manuale posizionato sul dorso della scocca
- Le pedane antiscivolo consentono una buona lunghezza del passo
- Facilmente trasportabile grazie a due piccole ruote frontali
- Dotata di un completo kit di montaggio
- Pile per computer incluse
- Buon rapporto qualità/prezzo
Contro
- Non dotata di cardiofrequenzimetro e di possibilità di preimpostare programmi di allenamento
- Non richiudibile
- Istruzioni per il montaggio non molto chiare e in lingua inglese che implicano un montaggio non troppo veloce e poco agevole
- Display di dimensioni piuttosto ridotte
- Per chi ha una statura particolarmente alta, il movimento delle gambe potrebbe risultare un po’ ridotto
- Necessità di controllare periodicamente il gioco delle viti ed eventualmente stringerle
Conclusioni
Un attrezzo adatto a migliorare il proprio livello di fitness o aumentare il tono muscolare grazie all’integrazione dei movimenti di ciclismo a quelli di sci, stepping e jogging e che può essere utilizzato per un allenamento full-body quotidiano da ogni tipo di utente, anche per incidere sul dispendio delle calorie e quindi sul controllo del peso corporeo, purché si rispettino le limitazioni indicate dal produttore. Benché permetta di impostare manualmente il grado di resistenza in base all’intensità di allenamento che si vuol effettuare, non consente di rilevare dati quali l’attività cardiaca in quanto sprovvista di sensori cardio e quindi non fornisce funzioni consentite a modelli di fascia di prezzo più alta. Considerato il costo più che accessibile, la cyclette ellittica Body Sculpture BE5920 è quindi da considerarsi un modello dall’utilizzo semplice, che garantisce buona stabilità e solidità e che permette di monitorare le informazioni di base per effettuare un allenamento non professionale aerobico o anerobico, salvaguardando, come ogni tipo di ellettica, schiena ed articolazioni grazie alla postura eretta e al movimento fluido di tutto il corpo.